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PREUVE DE LA RÉDUCTION DU STRESS PAR L’INGESTION DU MAGNÉSIUM

PREUVE DE LA RÉDUCTION DU STRESS PAR L’INGESTION DU MAGNÉSIUM"CONTEXTE : La pression mentale et le stress représentent un défi sociopolitique
toujours croissant. La mesure de la variabilité du rythme cardiaque
(VRC), qui a son origine dans le diagnostic de la fonction cardiaque, donne des
informations sur l'activité neuro-enzymatique. Une faible VRC montre un
déséquilibre des efférents sympathiques et parasympathiques et constitue donc
un indicateur de stress.
CONCLUSIONS : Les résultats de cette étude soulignent que les personnes
souffrant de stress mental et physique peuvent bénéficier d'une prise
quotidienne de magnésium. Cela pourrait conduire à une régulation
physiologique améliorée des efférents sympathiques et parasympathiques et, en
outre, prévenir la carence en magnésium et des maladies telles que, par
exemple, l'agitation, l'irritabilité, le manque de concentration, le trouble du
sommeil ou la dépression".
Traduit

Rédigé le  31 mai 2018 10:50 dans Docteur G Mouton Médecine fonctionnelle  -  Lien permanent

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