"CONTEXTE : La pression mentale et le stress représentent un défi sociopolitique toujours croissant. La mesure de la variabilité du rythme cardiaque (VRC), qui a son origine dans le diagnostic de la fonction cardiaque, donne des informations sur l'activité neuro-enzymatique. Une faible VRC montre un déséquilibre des efférents sympathiques et parasympathiques et constitue donc un indicateur de stress. CONCLUSIONS : Les résultats de cette étude soulignent que les personnes souffrant de stress mental et physique peuvent bénéficier d'une prise quotidienne de magnésium. Cela pourrait conduire à une régulation physiologique améliorée des efférents sympathiques et parasympathiques et, en outre, prévenir la carence en magnésium et des maladies telles que, par exemple, l'agitation, l'irritabilité, le manque de concentration, le trouble du sommeil ou la dépression". Traduit
|